Nyt ”Lær at tackle”-kursus: Mestring af stress
Den 26. marts 2025 udbyder Frederiksberg Sundhedscenter for første gang et ”Lær at tackle”-kursus, som henvender sig til frederiksbergborgere over 18 år med langvarig stress.
)
Formålet er at understøtte deltagernes mestring af de udfordringer, der udløser og vedligeholder stress. Kurset foregår i Sundhedscentret og består af 7 mødegange à 2,5 timer.
Du kan høre mere om kurset hos koordinator Sylvia Johannsen på tlf. 2898 5471.